Богатая кальцием диета может сказаться на вероятности развития рака предстательной железы, и сказаться не лучшим образом... В American Journal of Clinical Nutrition опубликованы результаты исследований, показавшие, что избыток кальция способствует развитию рака простаты.

Для мужчин, съедающих 2,5 и более порций молочных продуктов ежедневно, вероятность развития рака почти в 3 раза выше, чем для тех, кто ест по полпорции в день. В число молочных продуктов, за употреблением которых следили ученые, вошли молоко, йогурт, сыр, сливочное масло.

По мнению ряда ученых, высказанная гипотеза интересна, но нуждается в более широком подтверждении. Приведенных фактов недостаточно, чтобы начать специально ограничивать себя в потреблении молочных продуктов, необходимых организму для укрепления костей.
Рекомендуемая норма приема кальция для взрослого мужчины - 525 миллиграммов в день.

М.Борисова

(По материалам BBC News)

Источник: РОЛ