Каждый пятый американский служащий может считать себя здоровым, если не принимать во внимание лишний вес, курение, алкоголизм или полное отсутствие физических упражнений. Исследование, позволившее сделать такие умопомрачительные выводы, охватило почти полторы тысячи американских служащих, 17 процентов которых заявили, что здоровье у них отличное, несмотря на наличие ряда вредных привычек.

Из этих сомнительных здоровяков 55 процентов страдают ожирением (весят в среднем на 11 килограммов больше, чем следовало бы). 31 процент – курильщики. 21 процент выпивает по меньше мере три стакана вина в день, вследствие чего могут считаться алкоголиками, а 36 процентов граждан никогда в жизни не занимались физзарядкой. Кроме того, четверть этих «здоровых» людей регулярно употребляют в пищу жареные, жирные, сладкие или пересолённые продукты. То же исследование гласит, что те граждане, кто вредными привычками вовсе не страдает или, по крайней мере, соблюдает диету и занимается спортом, трудится куда эффективнее остальных, реже засыпает на рабочем месте и никогда не работает в ущерб личной жизни – то есть успевает всё.

Источник: News.Battery.Ru